2021-06

Nです．最近，健康の大事さを実感しまして体質改善に励んでいます．意識し始めてから3か月くらいたったので後で振り返るためにまとめていこうと思います．簡単なまとめ健康志向になったNは運動と食事を管理することで適正体重（太りすぎだったので減量）を...